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春天吃什么滋补

2025-04-20 09:19:09 廉江市妇幼保健院阅读(7283)

病情描述：

春天吃什么滋补

刘标祖

职称：副主任医师

擅长：白癜风、湿疹、荨麻疹、皮炎、银屑病

.主食中选择高热量的食物；2.保证充足的优质蛋白质；3.保证充足的维生素。
所谓高热量的食物，是指除主食中米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。所谓优质蛋白质，是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。青菜及水果的维生素含量较高，如西红柿、青椒等含有较多的维生素C，是增强体质

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医院：廉江市妇幼保健院

简介：廉江市妇幼保健院（廉江市妇女儿童医院）成立于1965年，占地面积3573。6平方米，总建筑面积为16207平方米，其中业务用房为12850平方米，是一家以妇幼保健为重点，集医疗、保健、康复、教学、科研为一...

地址：广东省中山市廉江市中山三路12号

电话：其它：0760-6622676 在线咨询

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